06 квітня Вишнівський центр реабілітації та допомоги УБД Вишневої міської ради, спільно з БФ Міжнародної Організації "Відродження Загальнолюдських Цінностей", провели тренінг з навчання технік для психологічного вдосконалення та збереження ментального здоров'я в умовах війни. Цей тренінг, отримавши назву "Відновлення та стійкість", фокусувався на дихальних техніках, що дійсно працюють, та тілесно-орієнтованих практиках для використання у повсякденному житті.

Тренінг відбувся у Комунальному закладі "Публічна бібліотека" Вишневої міської ради, де учасники мали можливість зануритися у сприйняття та вивчення корисних методик. Вони отримали практичні поради щодо того, як ефективно використовувати ці техніки для підтримки свого психічного стану у непрості часи.

Цей тренінг був спрямований на те, щоб надати людям інструменти, які допоможуть їм зміцнити свою психологічну стійкість та зберегти емоційне здоров'я. Учасники змогли вивчити та випробувати різноманітні методики, які допомагають знижувати стрес, підвищувати самосвідомість та зберігати емоційний баланс.